Terveyslukutaito – avain parempaan terveyteen ja hyvinvointiin

Johanna Markkanen, toimitusjohtaja

Suomen terveydenhuollon murros jatkuu. Soteuudistuksen myötä resurssit ovat entistä tiukemmalla, ja kansalaisten mahdollisuudet saada henkilökohtaista tukea terveyteensä heikkenevät valitettavasti jatkuvasti. Jonotusajat pitenevät, vastaanottoajat lyhenevät, ja yhä useampi kokee jäävänsä yksin terveyshuoliensa kanssa. 

Tässä tilanteessa korostuu yksilön kyky huolehtia omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Avainasemassa on terveyslukutaito – taito, joka auttaa meitä ymmärtämään, arvioimaan ja soveltamaan terveyteen liittyvää tietoa. Kun resurssit niukkenevat, on entistä tärkeämpää, että jokainen meistä osaa navigoida terveystiedon viidakossa ja tehdä tietoisia päätöksiä omasta terveydestään. 

Mutta mitä terveyslukutaito oikeastaan tarkoittaa? Miten se vaikuttaa elämäämme, ja miten voimme kehittää sitä? Miten tulkitset lääkärin antamia ohjeita? Osaatko arvioida netistä löytämäsi terveystiedon luotettavuutta? Entä miten hyvin ymmärrät oman kehosi viestejä? Nämä kaikki liittyvät terveyslukutaitoon, joka on nyky-yhteiskunnassa yhä tärkeämpi taito ja näihin kysymyksiin etsimme vastauksia tässä blogitekstissä. 

Mitä terveyslukutaito tarkoittaa?

Terveyslukutaito on kykyämme hankkia, ymmärtää ja soveltaa terveystietoa. Se ei ole pelkästään kykyä lukea terveysaiheisia tekstejä, vaan laajempi kokonaisuus, joka vaikuttaa siihen, miten teemme terveyteemme liittyviä päätöksiä. 

Terveyslukutaito voidaan jakaa kolmeen tasoon: 

  1. Funktionaalinen taso: Perustaidot terveysinformaation lukemiseen ja ymmärtämiseen. 
  2. Interaktiivinen taso: Kyky keskustella terveydestä ja soveltaa tietoa omaan tilanteeseen. 
  3. Kriittinen taso: Taito analysoida terveysinformaatiota kriittisesti ja tehdä tietoisia päätöksiä. 

Miksi terveyslukutaito on tärkeää?

Hyvä terveyslukutaito on avain parempaan terveyteen. Se auttaa meitä tekemään terveellisempiä valintoja, ymmärtämään paremmin omaa terveydentilaamme ja kommunikoimaan tehokkaammin terveydenhuollon ammattilaisten kanssa. Yhteiskunnan tasolla hyvä terveyslukutaito johtaa parempiin terveystuloksiin ja pienempiin terveydenhuollon kustannuksiin. Se myös vähentää terveyseroja eri väestöryhmien välillä. 

Haasteet terveyslukutaidossa

Suomessa, kuten monissa muissakin maissa, terveyslukutaitoon liittyy haasteita: 

  • Väestön ikääntyminen ja kroonisten sairauksien lisääntyminen vaativat yhä parempaa kykyä hallita omaa terveyttä. 
  • Digitalisaatio ja informaatiotulva tekevät luotettavan terveystiedon löytämisestä haastavampaa. 
  • Monikulttuurisuuden lisääntyminen tuo mukanaan kielimuureja ja kulttuurieroja terveyskäsityksissä. 

Miten terveyslukutaitoa voidaan kehittää?

Terveyslukutaidon parantaminen on yhteinen tehtävä, johon tarvitaan monia toimijoita: 

  1. Terveydenhuollon ammattilaiset voivat panostaa selkeään kommunikaatioon ja tukea potilaita tiedonhaussa ja päätöksenteossa.
  2. Koulut voivat tehostaa terveyskasvatusta ja opettaa kriittistä medialukutaitoa. 
  3. Terveydenhuollon organisaatiot voivat kehittää selkokielisiä ohjeita ja materiaaleja. 
  4. Potilasjärjestöt voivat tarjota vertaistukea ja käytännönläheistä tietoa sairauksista. 
  5. Lääketeollisuus voi panostaa selkeään tuoteinformaatioon ja potilasohjeisiin. 

Miten me viestintä- ja markkinointitoimistossa voimme auttaa?

Meillä terveysaiheisen viestinnän ja markkinoinnin ammattilaisilla on tärkeä rooli terveyslukutaidon edistämisessä. Voimme auttaa asiakkaitamme monin tavoin: 

  • Kehittämällä monikanavaisia viestintästrategioita, jotka tavoittavat eri kohderyhmät 
  • Tekemällä kohderyhmäanalyysejä ja räätälöimällä sisältöä eri yleisöille 
  • Suunnittelemalla käyttäjäystävällisiä digitaalisia terveyspalveluja 
  • Toteuttamalla vaikuttavia terveyskampanjoita 
  • Koordinoimalla mediayhteistyötä terveysteemojen edistämiseksi 
  • Kehittämällä mittareita terveyslukutaidon arviointiin ja viestimällä tuloksista 

Kohti parempaa tulevaisuutta

Terveyslukutaidon merkitys tulee vain kasvamaan tulevaisuudessa. Terveydenhuollon muuttuessa yhä digitaalisemmaksi ja yksilökeskeisemmäksi, on tärkeää, että jokainen meistä pystyy ottamaan vastuuta omasta terveydestään. 

Meidän tehtävämme viestinnän ammattilaisina on varmistaa, että terveyteen liittyvä tieto on helposti saatavilla, ymmärrettävää ja sovellettavissa käytäntöön. Näin voimme osaltamme rakentaa terveempää ja hyvinvoivempaa yhteiskuntaa. 

Aloitetaan yhdessä matka kohti parempaa terveyslukutaitoa – se on investointi, joka maksaa itsensä moninkertaisesti takaisin. Ota yhteyttä, niin kerromme lisää! 

Meidän tehtävämme viestinnän ammattilaisina on varmistaa, että terveyteen liittyvä tieto on helposti saatavilla, ymmärrettävää ja sovellettavissa käytäntöön.